Clase de Logopedia (semana del 15 al 21 de junio)
LOGOPEDIA semana del 15 al 21 de Junio del 2020
Realiza 1 o 2 veces en semana, esta secuencia de ejercicio logopédicos.
Ejercicio 1: https://youtu.be/momBGcn-RGk
Clase de Fisioterapia (semana del 15 al 21 de junio)
Ejercicio en casa_semana del 15 al 21 de Junio 2020
¡Elige tu nivel!
El nivel 1 es para personas con poca estabilidad y que quieren hacer un trabajo sentadas en una silla.
El nivel 2 para personas que tienen cierta estabilidad y quieren hacer un trabajo más activo de pie con, o sin apoyo, en silla.
El nivel 3, sólo lo deberán escoger aquellas personas que pueden tumbarse y levantarse del suelo, y que tengan equilibrio de pie.
Programación según tu nivel en la semana:
| Nivel 1 | 20-30 minutos (Movilidad + higiene postural + Transferencias) |
| Martes | hhttps://youtu.be/DYOTthcWj8g |
| Miércoles | https://youtu.be/MzQGVQh4Lfc |
| Jueves | https://youtu.be/MEOfBJFiStY |
| Viernes | https://youtu.be/MzQGVQh4Lfc |
| Nivel 2 | 20-50 minutos (Aeróbico+fortalecimiento+yoga en silla) |
| Martes | https://youtu.be/7oXPGX9cwj4 |
| Miércoles | https://youtu.be/etY6yH_blQs |
| Jueves | https://youtu.be/HNqOmJ7Q0s0 |
| Viernes | https://youtu.be/XaZ8knO8Q1c |
| Nivel 3 | 20-50 minutos (Aeróbico +Tonificación Core+Yoga+Estiramientos) |
| Martes | https://youtu.be/-QYqhmQj_ZI |
| Miércoles | https://youtu.be/aCPW5UbLKi0 |
| Jueves | https://youtu.be/1J8CRcoFekE |
| Viernes | https://youtu.be/caQBYfAKEH0 + https://youtu.be/HNqOmJ7Q0s0 |
Clase de Psicología (semana del 15 al 21 de junio)
Hola a tod@s!!
Vamos con unos ejercicios para seguir instrucciones. Si no teneis impresora, podeis hacer el mismo material en un folio blanco o cuadriculado. Ánimo!!!
Ejercicio 1: Observa atentantamente los dibujos y sigue las instrucciones de bajo:
Mejor si lo haces en un folio a parte….
Dibuja las figuras d y f
Dibuja las figuras a, c y e
Dibuja la figura b dentro de la figura e
Dibuja la figura f a la derecha de a
Dibuja la figura c, a su izquierda la figura f y dentro de la f, la d:
Dibuja la figura c, encima de la d y a su derecha la f y debajo la c:
Ejercicio 2: Empieza por C3 y sigue las instrucciones que se indican en el recuadro.
Ejercicio 3: sigue las instrucciones que indica.
Ejercicio 4: sigue las instrucciones de bajo
