Ejercicios semanales 20 al 26 de abril

Clase de Psicología (semana del 20 al 26 de abril)

Capacidades visuoespaciales y perceptivas

En esta ocasión, y durante las próximas semanas, trabajaremos las capacidades visuoespaciales y perceptivas. En Parkinson, pueden existir dificultades a la hora de relacionarnos con el espacio, la percepción, la acción…etc. Así que realizaremos algunos ejercicios que trabajan estas áreas.
Empezamos con el Tangram. Más abajo, encontrarás las instrucciones de la actividad.
Espero te resulte amena.
Un fuerte abrazo y mucho ánimo!!

Instrucciones:

El Tangram es un juego chino muy antiguo, compuesto por 7 figuras geométricas. Se trata de realizar figuras haciendo uso de las 7 figuras, pero sin superponerlas y sin que sobre ninguna.
Aquí bajo te dejo un tangram, Recorta por las líneas blancas que hay entre las figuras geométricas para que queden separadas, a modo de puzzle.
Posteriormente mira bajo y verás, que hay unas figuras para formar con las 7 piezas.
¿Te apetece intentar este rompecabezas?
¿Eres capaz de formar alguna figura sin seguir la copia?
¿Eres capaz de recordar alguna de las figuras que ya has realizado, sin mirar el modelo?
Adelante, comenzamos!!!!!


Clase de Fisioterapia (semana del 20 al 26 de abril)

Ejercicio en casa semana del 20 al 26 de Abril 2020

¡Elige tu nivel!
El nivel 1 es para personas con poca estabilidad y que quieren hacer un trabajo sentadas en una silla.
El nivel 2 para personas que tienen cierta estabilidad y quieren hacer un trabajo más activo de pie con, o sin apoyo, en silla.
El nivel 3, sólo lo deberán escoger aquellas personas que pueden tumbarse y levantarse del suelo.

Programación según tu nivel en la semana:

Nivel 1 20-25 minutos (Movilidad en silla)
Lunes https://youtu.be/5qo70Fgq4mw
Martes https://youtu.be/DYOTthcWj8g
Miércoles https://youtu.be/0mTU2g6SZuA
Jueves https://youtu.be/DYOTthcWj8g

 

Nivel 2 20-25 minutos (Movilidad + Equilibrio Aeróbico)
Lunes https://youtu.be/5qo70Fgq4mw
Martes https://youtu.be/V2Gx8G1D4QU
Miércoles https://youtu.be/0mTU2g6SZuA
Jueves https://youtu.be/DYOTthcWj8g

 

Nivel 3 15-20 minutos (Yoga + Equilibrio dinámico)
Lunes https://youtu.be/ql7_vkIEpTQ
Martes https://youtu.be/V2Gx8G1D4QU
Miércoles https://youtu.be/1J8CRcoFekE
Jueves https://youtu.be/0mTU2g6SZuA

Clase de Logopedia (semana del 20 al 26 de abril)

LOGOPEDIA semana del 20 al 26 de abril 2020

Realiza 1 o 2 veces en semana, esta secuencia de ejercicios logopédicos.

Ejercicio 1: https://youtu.be/sdvOBDVNU1o
Ejercicio 2: https://youtu.be/kLkMk8MFBZQ
Ejercicio 3: https://youtu.be/95ayAt3jTiw
Ejercicio 4: https://youtu.be/9ya61R1_FDA

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