20 días para sentirte mejor – Día 13

FISIOTERAPIA

¡Elige tu nivel!

El nivel 1 es para personas con poca estabilidad y que quieren hacer un trabajo sentadas en una silla. Realiza esta sesión: https://youtu.be/HdUYIP_d9xw

El nivel 2 para personas que tienen cierta estabilidad y quieren hacer un trabajo más activo de pie con, o sin apoyo, en silla. Realiza esta sesión: https://youtu.be/RgOseGfE-Cg

El nivel 3, sólo lo deberán escoger aquellas personas que pueden tumbarse y levantarse del suelo. Realiza esta sesión: https://youtu.be/aR_NC4ag1oY

LOGOPEDIA

Realiza esta Sesión: https://youtu.be/C60n0jxAW2A

COGNITIVO

Varios ejercicios

Hola a tod@s!

Hoy os dejo diferentes ejercicios. Vamos!!